Purê de couve-flor, batata e queijo

Purê de couve-flor, batata e queijo Ingredientes 1 batata ou batata-doce pequena em cubinhos 1/4 de couve-flor pequena separada em floretes 100g de queijo fresco ralado 2-4 colheres de (sopa) de leite materno ou fórmula Modo de preparo Cozinhe a batata tampada no valor por 5 minutos. Se você não possui uma vaporeira, pode cozinhar…

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Da papinha para a comida: transição em cinco passos

Transição da papinha para a comida em cinco passos Por Flavia Araujo Alves Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica Especialista em Obesidade e Emagrecimento Mestra em Ciências da Saúde, com ênfase em alergia alimentar pediátrica Instagram: @nutri4kids Olá, mamães! A Mel me pediu para que falasse da transição da papinha para a comida da família. Essa…

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Receita para crianças com peixe

Receita utilizando peixe Por Flavia Araujo Alves Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica Especialista em Obesidade e Emagrecimento Mestra em Ciências da Saúde, com ênfase em alergia alimentar pediátrica Instagram: @nutri4kids Olá, mamães! Amanhã é Sexta-feira Santa e muitas famílias não comem carne vermelha nesse dia. Então, vamos aproveitar para oferecer peixe para as crianças? Escolhi…

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Os 10 mandamentos da papinha do bebê

Mandamentos da papinha Por Flavia Araujo Alves Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica Especialista em Obesidade e Emagrecimento Mestra em Ciências da Saúde, com ênfase em alergia alimentar pediátrica Instagram: @nutri4kids Olá, mamães! Finalmente seu bebê poderá experimentar a infinidade de sabores que os alimentos nos oferecem. Nesse momento, ficamos realmente empolgadas e nem imaginamos que…

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Papinha: receita simples e nutritiva para a introdução alimentar

Papinha da Bebela Depois de experimentar um alimento por vez, com disse no post que falo sobre Introdução Alimentar, já posso começar com papinhas mais elaboradas! Você vai precisar de: Azeite de oliva; Cenoura picadinha; Batata picadinha; Brócolis; Carne bovina magra; Sal a gosto (não o seu gosto, o do bebê!); Um bebê que fica…

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