Pão de queijo de frigideira

Pão de queijo de frigideira Por Flavia Araujo Alves Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica Especialista em Obesidade e Emagrecimento Mestra em Ciências da Saúde, com ênfase em alergia alimentar pediátrica Instagram: @nutri4kids Olá, mamães! Tem uma receita que gosto muito para o café da manhã. Espero que gostem! Pão de queijo de frigideira Ingredientes: 1 ovo…

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Bolo de banana da Diana

Bolo de banana da Diana Por Flavia Araujo Alves Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica Especialista em Obesidade e Emagrecimento Mestra em Ciências da Saúde, com ênfase em alergia alimentar pediátrica Instagram: @nutri4kids Olá, mamães! No Instagram, sigo o perfil de uma mãe que acho inspirador! E coisa boa, a gente divulga né? Adoro o @comidinhasdadiana! Olha…

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Receita para crianças que não comem abobrinha

Receita para crianças que não comem abobrinha Por Flavia Araujo Alves Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica Especialista em Obesidade e Emagrecimento Mestra em Ciências da Saúde, com ênfase em alergia alimentar pediátrica Instagram: @nutri4kids Olá, mamães! Nossas últimas conversas foram sobre as dificuldades de se experimentar um alimento novo. Então, quero propor uma receita que é…

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Gâteau au yaourt – Bolo de iogurte

Gâteau au yaourt – Bolo de iogurte Li essa receita no livro “Crianças francesas não fazem manha“¹ e achei ela muito interessante porque ela pode ser feita pelas próprias crianças. Basta um copo de iorgurte e utilizar ele como referência! As crianças vão amar! Você vai precisar de: 2 potes de 170g de iogurte natural…

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Muffins de maçã e aveia

Muffins de maçã e aveia Hoje vai uma receita para as crianças maiores! Os muffins são ótimos para o café da manhã e para comer em um passeio. Você vai precisar de: 100g de aveia em flocos 5 colheres (sopa) de leite 150g de purê de maçã 1 ovo 1 colher (chá) de extrato de…

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“Sorvete” de banana super fácil

O sorvete de banana mais fácil do mundo Acredite, esse é o sorvete mais fácil do mundo! Os sorvetes por terem um alto teor de gordura não são recomendado para os bebês (e nem para os adultos! haha), mas esse não tem nenhuma contraindicação e certamente as crianças maiores também irão aprovar! Você vai precisar…

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Receita de frango com molho de damasco

Frango com molho de damasco Ingredientes: 1 colher de chá de óleo de girassol ou canola 1 cebola pequena picadinha 4 damascos secos picados 200 ml de leite de coco 1 peito de frango desossado sem pele picado Modo de fazer: Refogue a cebola no óleo por 1 minuto, até que ela murche. Junte o…

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Receita para crianças com peixe

Receita utilizando peixe Por Flavia Araujo Alves Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica Especialista em Obesidade e Emagrecimento Mestra em Ciências da Saúde, com ênfase em alergia alimentar pediátrica Instagram: @nutri4kids Olá, mamães! Amanhã é Sexta-feira Santa e muitas famílias não comem carne vermelha nesse dia. Então, vamos aproveitar para oferecer peixe para as crianças? Escolhi…

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