Clube das mamães imperfeitas: faça parte você também!

Sobre mães imperfeitas Tem dias mais difíceis que os outros dias, tem dias que nos sentimos mais imperfeitas do que os outros dias. E hoje é esse dia. Tem dias que eu queria acordar tarde, ler na cama, não me preocupar com alimentar ninguém. Tem dia que eu queria mesmo era me entupir de chocolate…

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Tolerância à frustração: porque ensinar?

Tolerância à frustração: ensinamento precioso às crianças Por Cíntia Marques Alves CRP-25718/04 Mestre em Psicologia Aplicada à Saúde, em Processos Cognitivos pela UFU. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela UFU. Psicóloga Clínica e supervisora no Instituto Integrare; e professora universitária na Faculdade Pitágoras. Contato: cintiamalves@yahoo.com.br ou no Instituto Integrare. Na faculdade, eu tive uma professora que…

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Mãe de segunda viagem: isso não existe!

Não existe mãe de segunda viagem! Como assim não existe mãe de segunda viagem? Que afirmação absurda é essa? Afirmo isso com toda a convicção, não existe mãe de segunda viagem. Não importa quantos filhos você tenha, a viagem sempre será a primeira. Será sempre como se fosse a primeira vez. Ao escolher o nome…

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Muda, tudo muda depois dos filhos.O que mudou para você?

Muda… Mudam as fotos, muda o olhar. Mudam os sons, muda o cenário. Muda o sono, muda a comida, mudam as roupas, muda a casa e até o cabelo. Muda o tempo, mudam os horários. Mudam as preocupações. Mudam os medos, mudam as alegrias, mudam as tristezas. Muda a coragem, muda o sorriso. Mudam os…

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Frustrações e a maternidade: o outro lado

As frustrações estão ligadas diretamente às nossas altas expectativas Ter um filho ensina obrigatoriamente a lidar com as frustrações. Frustração basicamente é algo que sentimos quando algo que era esperado não ocorre. As frustrações são sempre advindas das nossas (altas) expectativas. E quem são os maiores alvos de nossas expectativas: nossos filhos! É notável que…

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Mãe que trabalha fora: como fica a vida?

Como é ser uma mãe que trabalha fora? Preciso começar dizendo que não, não é fácil ser uma mãe que trabalha fora! Além disso vou falar a verdade que, para mim, nunca ninguém disse: nunca mais me senti a mesma profissional de antes! Como sentir-se a mesma profissional de antes se após o parto eu…

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Birras: como lidar com elas?

Birras Por Carolina Faria Arantes CRP 34041/04 Mestre em Psicologia da Saúde – Processos Cognitivos / UFU Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental / UFU Pesquisadora na área da Prevenção e Tratamento de crianças, adolescentes e orientação de pais. Psicoterapeuta, professora e supervisora no Instituto Integrare – Uberlândia/MG Contato: carolfariaarantes@gmail.com ou carolina@integraretcc.com.br Site: www.psicologauberlandia.com Página Facebook: Psicóloga Carolina Arantes Instagram:…

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Mãe solteira: e agora, o que vou fazer?

Vida de mãe solteira por Pâmela Ghilardi Falar sobre ser mãe solteira não é uma tarefa nada fácil, pois isso vem de história para história. Mas acredito que contando a minha, muitas vão buscar uma nova visão de como seguir em frente! Engravidei de uma noite de puro descuido, em uma fase muito complicada da…

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Ter o segundo filho: como foi a minha decisão!

Quando ter o segundo filho? Eis uma dúvida que pode ser maior do que ter o primeiro! Valentina e Isabela tem 2 anos e 4 meses de diferença, engravidei quando Valentina estava com 1 ano e 8 meses. Isabela foi planejada e “desplanejada” vária vezes! Como Valentina sempre teve problemas de sono, temia muito não…

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Culpa que sentimos em relação ao filho mais velho

E sobre culpa que sentimos em relação ao filho mais velho? Ah, a culpa tão presente no mundo materno. Ela passa? Não, não passa. Mas aprendemos a lidar com ela. Aprendemos a respeitar e aceitá-la. Quando a Isabela nasceu, senti um turbilhão de sentimentos. É claro que me senti muito feliz com o nascimento da…

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